نستعرض معكم متابعينا متابعي جريدة مانشيت الكرام كل ما يهم الرجل والمرأة في العالم العربي :حيث نرصد لكم آخر المستجدات لحظة بلحظة :واليكم التفاصيل.
بينما تتفتح الأزهار وتعود الحياة إلى الطبيعة في فصل الربيع :يجد الكثيرون أنفسهم في صراع مع أعراض حساسية مزعجة :تحول هذا الموسم الجميل إلى كابوس من العطس وسيلان الأنف وحكة العينين.
وكشف أخصائي الحساسية والمناعة السريرية :الدكتور فرانك إيدلمان :لموقع “Cleveland Clinic” الطبي :أسباب تفاقم حساسية الربيع وكيفية التعامل معها بفعالية.
لماذا تزداد حساسية الربيع سوءًا؟
تؤدي عدة عوامل لزيادة حساسية الربيع وجعلها أكثر حدة :وفي مقدمتها حبوب اللقاح والتقلبات الحادة في درجات الحرارة.
مواسم حبوب اللقاح
تشهد المناخات المعتدلة ثلاثة مواسم رئيسية لـحبوب اللقاح:
الربيع: موسم حبوب لقاح الأشجار :مثل البلوط والقيقب والصنوبر.
الصيف: موسم ظهور حبوب لقاح العشب :مثل عشب الراجو وعشب البستان.
الخريف: موسم حبوب لقاح الأعشاب :مثل عشبة الرجيد :والعفن.
وقال الدكتور إيدلمان أنه عندما نتحدث عن حساسية الربيع :فإننا نتحدث بشكل أساسي عن حبوب لقاح الأشجار.
ففي المناطق ذات المناخ الرباعي الفصول :قد تتداخل هذه المواسم :مما يضاعف المشكلة للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه حبوب لقاح الأشجار والأعشاب على حد سواء.
تأثير التقلبات الجوية
التقلبات في درجات الحرارة: عندما لا تكون درجات الحرارة مستقرة :يتوقف التلقيح ثم يبدأ مرة أخرى :مما يؤدي إلى تراكم كميات كبيرة من مسببات الحساسية في الهواء.
الهواء الجاف: يساعد الهواء الجاف والعاصف على حمل مسببات الحساسية لمسافات طويلة :مما يزيد من فرص استنشاقها.
أعراض حساسية الربيع
احتقان الرأس: انسداد الأنف أو سيلانه :ألم الجيوب الأنفية :الصداع.
السعال: وأزيز أو ضيق في التنفس لدى المصابين بالربو التحسسي.
تهيج العينين: احمرار :حكة :انتفاخ :دمع.
التهاب الحلق: جفاف :خشونة :التهاب :ألم عند البلع.
الحكة: طفح جلدي حاك :بثور :تورم.
التعب وضبابية الذهن: صعوبة التركيز وزيادة النعاس.
كيفية التعامل مع حساسية الربيع
قدم الدكتور إيدلمان مجموعة من النصائح والإرشادات للتغلب على حساسية الربيع:
اختيار أدوية الحساسية المناسبة:
مضادات الهيستامين: لتخفيف أعراض الحكة والعطس وسيلان الأنف.
بخاخات الأنف الستيرويدية: لعلاج احتقان الأنف وسيلان الأنف الخلفي وضغط الجيوب الأنفية.
مزيلات الاحتقان: بحذر :وتحت إشراف طبي :خاصة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب.
حقن الحساسية: في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للأدوية الأخرى.
إغلاق النوافذ: لمنع دخول حبوب اللقاح إلى المنزل والسيارة.
الحفاظ على نظافة الهواء: استخدام فلاتر مضادة للحساسية في أنظمة التكييف وتنقية الهواء.
تنظيف المنزل بانتظام: للتخلص من مسببات الحساسية المتراكمة.
الحفاظ على نظافة الحيوانات الأليفة: لمنع تراكم حبوب اللقاح على فرائها.
الاستحمام وتغيير الملابس: عند العودة إلى المنزل لإزالة بقايا حبوب اللقاح.
استخدام بخاخات المحلول الملحي وأواني نيتي: لتطهير تجويف الأنف.
الحذر من العلاجات غير المثبتة: مثل العسل الخام وشاي نبات القراص.
زيارة الطبيب المختص: عند عدم تحسن الأعراض أو عند الحاجة لتحديد مسببات الحساسية بدقة.