نستعرض معكم متابعينا متابعي جريدة مانشيت الكرام كل ما يهم الرجل والمرأة في العالم العربي :حيث نرصد لكم آخر المستجدات لحظة بلحظة :واليكم التفاصيل.
روتين العناية بالشعر الجاف :مع اقتراب عيد الفطر :تسعى النساء والفتيات إلى الظهور بأفضل إطلالة :ويعد الشعر جزءًا أساسيًا من هذه الإطلالة. ولكن عندما يكون الشعر جافًا :فقد يبدو باهتًا ومتقصفًا :مما يجعله بحاجة إلى عناية خاصة لاستعادة نعومته ولمعانه.
لذا :فإن اتباع روتين متكامل للعناية بالشعر الجاف خلال الأسبوع الجاري يمكن أن يمنحكِ نتائج رائعة بحلول العيد.
روتين العناية بشعرك استعدادا للعيد
إليكِ خطوات العناية اليومية والأسبوعية بشعركِ الجاف للحصول على شعر صحي وحيوي في العيد :وفقا لخبيرة التجميل هبه محمد.
وصفات للشعر
اليوم الأول والثاني: التغذية العميقة والترطيبابدئي روتينكِ بتحضير شعركِ لاستقبال العناية المركزة من خلال ترطيبه وتغذيته بعمق.
قومي بعمل حمام زيت مغذٍ باستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند :زيت الأرجان :زيت الزيتون :أو زيت اللوز الحلو.
سخني القليل من الزيت حتى يصبح دافئًا :ثم وزعيه على فروة رأسكِ وأطراف شعركِ :وقومي بتدليك فروة الرأس بلطف لتحفيز الدورة الدموية وتعزيز امتصاص العناصر الغذائية.
طريقة التطبيق:
قسّمي شعركِ إلى أجزاء ليسهل توزيع الزيت بالتساوي.
دلكي الزيت على فروة رأسكِ بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.
ضعي القليل من الزيت على أطراف الشعر لحمايتها من التقصف.
غطي شعركِ بمنشفة دافئة أو قبعة استحمام واتركيه لمدة ساعتين على الأقل :أو يفضل تركه طوال الليل للحصول على أفضل النتائج.
اليوم الثالث والرابع: التقشير والتخلص من التراكماتتراكم الأوساخ والزيوت على فروة الرأس يمكن أن يسبب الجفاف ويمنع الشعر من امتصاص الترطيب.
لذلك :قومي باستخدام مقشر طبيعي لفروة الرأس مصنوع من السكر البني وزيت الزيتون أو من القهوة وزيت جوز الهند.
طريقة تحضير المقشر:
امزجي ملعقتين من السكر البني مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
قومي بتدليك فروة الرأس بهذا الخليط بلطف لمدة 5 دقائق.
اغسلي شعركِ بالشامبو العادي :ثم استخدمي بلسمًا مرطبًا.
بعد التجفيف :استخدمي بخاخ ماء الورد أو الألوفيرا لإضفاء لمعة صحية على شعركِ.
اليوم الخامس والسادس: الترطيب العميق بالأقنعة الطبيعيةللحصول على شعر ناعم ولامع :استخدمي قناعًا مرطبًا يعتمد على مكونات طبيعية غنية بالفيتامينات. يمكنكِ تجربة أحد هذه الأقنعة:
1. قناع الزبادي والعسل:
ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
ملعقة كبيرة من العسل.
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
اخلطي المكونات وضعيها على شعركِ لمدة 30-45 دقيقة :ثم اغسليه بماء فاتر.
2. قناع الموز وزيت الزيتون:
موزة مهروسة.
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من زيت الأرجان.
اخلطي المكونات جيدًا وضعيها على شعركِ لمدة نصف ساعة :ثم اغسليه جيدًا.
اليوم السابع: اللمسات الأخيرة قبل العيدفي اليوم الأخير قبل العيد :تجنبي غسل شعركِ بالماء الساخن حتى لا يفقد الزيوت الطبيعية التي اكتسبها خلال الأسبوع. قومي فقط بشطفه بالماء الفاتر وترطيبه باستخدام كريم تصفيف خفيف أو سيروم مرطب لحمايته من الجفاف.
العناية المكثفة بالشعر
نصائح هامة للحفاظ على صحة الشعر الجاف:
تقليل استخدام الحرارة: تجنبي استخدام مكواة الشعر ومجفف الهواء الساخن :وإذا كنتِ بحاجة لتصفيف شعركِ :استخدمي واقيًا حراريًا لحمايته.
شرب الماء بكميات كافية: الترطيب الداخلي ينعكس على صحة الشعر :لذا احرصي على شرب الماء بانتظام.
اتباع نظام غذائي متوازن: تناولي الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن :مثل الأفوكادو :السلمون :اللوز :والخضروات الورقية :لتعزيز صحة شعركِ.
استخدام وسادة من الحرير أو الساتان: فهي تساعد على تقليل احتكاك الشعر أثناء النوم :مما يقلل من التشابك والتكسر.
قص أطراف الشعر إذا لزم الأمر: إذا كان لديكِ أطراف متقصفة :قومي بقصها قبل العيد للحصول على مظهر صحي وجميل.
بهذا الروتين :سيكون شعركِ الجاف أكثر صحة ولمعانًا في عيد الفطر :مما يمنحكِ إطلالة مميزة وثقة أكبر في مظهركِ.