نصائح.. ما هو تأثير تناول الفلفل الحار على اضطراب فرط النشاط؟

أشارت دراسة حديثة نشرت في مجلة “Frontiers in Nutrition” إلى أن مركب Cabbesin ، وهو المكون النشط في الفلفل الحار ، يلعب دورًا في تخفيف أعراض اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه (ADHD).

تأثير كبخاخات على الميكروبيوم المعوي

أظهرت الدراسة أن كبخاخات ، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية وفيتامين C ، إجراء تغييرات في تكوين البكتيريا المعوية ، مما يحسن أعراض اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه.

اقرأ أيضًا: منتخب كرة اليد للقوات الجوية يحقق المركز الأول في دورة الألعاب الرياضية الـ 19 للقوات المسلحة

يؤثر هذا المركب على مستويات الناقلات العصبية مثل السيروتونين والدوبامين ، ويقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهابات العصبية ، والتي هي عوامل رئيسية في تطور هذا الاضطراب ، وفقًا لموقع “الأخبار الطبية”.

اضطراب الحركة المفرطة والاهتمام

تعتبر الحركة المفرطة واضطراب الاهتمام أحد الاضطرابات العصبية الأكثر شيوعًا بين الأطفال ، وتتميز بالسلوك الاندفاعي وضعف التركيز وفرط النشاط. غالبًا ما تستمر هذه الأعراض في مرحلة البلوغ ، والتي تؤثر سلبًا على العلاقات الاجتماعية والصحة العقلية.

اقرأ أيضًا: موعد صرف الدفعة 89 من حساب المواطن لشهر أبريل – التفاصيل الكاملة

الفلفل الحار

يحتوي الفلفل الساخن على مركبات نشطة بيولوس مثل الأحماض الدهنية وفيتامين C والكبصايسين ، والتي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ، ويمكنها ضبط الميكروبيوم المعوي.

يمكن أن يعبر Capscin حاجز الدورة الدموية والتفاعل مع الجهاز العصبي من خلال مستقبلات TRPV1 في مناطق الدماغ المرتبطة بالتركيز والسيطرة على السلوك والعواطف ، والتي تتأثر في المرضى الذين يعانون من اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه.

اقرأ أيضًا: المرور السعودي يعلن بدء رصد مخالفات جديدة على طريق الرياض – مكة المكرمة

أيضًا ، يزيد كبخاخات النسبة المئوية للبكتيريا المفيدة في الأمعاء ، ويحسن توافر السيروتونين ، ويقلل من الالتهابات المعوية ، التي تعكس بشكل إيجابي أعراض اضطراب فرط النشاط وعدم الاهتمام ، بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي يقلل العدوى ، وكذلك أوميغا -3 ، والتي ترتبط بتحسين وظيفة الدماغ في المرضى الذين يعانون من اضطراب فرط النشاط وعدم وجود انتباه.

اقرأ أيضا:

اقرأ أيضًا: إنجاز جديد في علاج أمراض القلب والرئة المعقدة بمستشفى الملك فهد الجامعي

لا تتجاهل هذه العلامة .. اختبار بسيط بأصابعك يكشف عن سرطان الرئة

فوائد البازلاء الخضراء دون طهي صحة القلب والكوليسترول .. لن تتوقع منهم

تحذير من البطاطا والأطعمة شبه المقدمة … مخاطر غير متوقعة

لماذا يؤثر كوشاري على متلازمة القولون الأمعاء؟ .. مفاجأة

كيف يؤثر الاستهلاك على مستويات الكوليسترول والسكر؟

خريج كلية الإعلام جامعة الإسكندرية عام 2012، متخصص في الصحافة التقنية والترفيهية، شغوف بمتابعة أحدث الابتكارات وقصص الإبداع في عالم التكنولوجيا والفنون.