طريقة عمل طاجن الفريك بالدجاج والفواكه المجففة

يعد طاجن الفريك بالدجاج والفواكه المجففة من الأكلات الشهية التى تمنح الجسم فوائد صحية وقدرا كبيرا من الشبع.

اقرأ أيضًا: ملخص مسلسل فهد البطل الحلقة الثالثة، أحداث مشوقة

نعرض لكم طريقة  عمل طاجن الفريك بالدجاج والفواكه المجففة من خلال خطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف على قناة سي بي سي سفرة.

مقادير طاجن الفريك بالدجاج والفواكه المجففة

اقرأ أيضًا: 25 صورة ومعلومات عن ضحية رامز جلال الليلة في”رامز إيلون مصر”

● فريك

● بصل

اقرأ أيضًا: مراد مكرم يكشف كواليس فقدان وزنه

● ثوم

● صدور دجاج

اقرأ أيضًا: فوائد ماء الورد للشعر، يقلل أعراض الصدفية والأكزيما ويحارب القشرة

● طماطم مفرومة

● فواكه مجففة

اقرأ أيضًا: “سحر هيبهرك حرفياً!”… تمرين ذهني سهل يعزيز ويحسن الذاكرة وينهي الخرف تماما ويرفع مستوى تركيزك حتى وان كنت ابن السبعين عاماً!!.. هترجع لأيام زمان!!

● فلفل حار

● زعتر

● كزبرة خضراء

● ملح وفلفل

● بهارات مشكلة

● مكعب مرق

● سمنة

طريقة عمل طاجن الفريك بالدجاج والفواكه المجففةفي حلة بها سمن شوحي الفريك مع البهارات والمرقة المطحونة والملح والفلفل الأسود وانتظرى حتى النضج.

فى حلة اخرى بها زيت وسمن شوحي مكعبات الدجاج ثم يضاف البصل والثوم والملح والفلفل الاسود وكل البهارات والفلفل الحار ثم يضاف الطماطم ويقلب جيدا.

ضعي عليها الفريك وينقل الخليط في طاجن فرن ثم يدخل فرنا ساخنا حتى النضج.

خريج كلية الإعلام جامعة الإسكندرية عام 2012، متخصص في الصحافة التقنية والترفيهية، شغوف بمتابعة أحدث الابتكارات وقصص الإبداع في عالم التكنولوجيا والفنون.